打造美腳ㄚ

足底皮膚，相較於臉部與身體的肌膚，不但位居角質層厚度之冠，還因完全缺乏皮脂腺提供潤澤之故，容易發生乾燥、脫皮的現象。另外，足底汗腺極為發達，若長時間穿著不透氣的鞋子，或是清潔不當時，便易產生異味，甚成為細菌滋生、藏污納垢的地方。

雖然足底角質超厚實，但不代表妳需要天天去角質！大家總慣用頻繁去角質方式，企圖找回足底肌膚的細緻感，卻因此陷入越磨越厚的噩夢。其實腳部去角質僅需三週到四週作一次即可，多磨只有多刺激，反而導致越來越厚。

想擁有雪白無瑕的雙足，就像照顧臉部肌膚般，保養的重點一樣在於清潔、保濕與防曬。建議大家每天晚上清潔後，搭配塗抹高保濕性的護足霜，可增強足部的細緻感，針對足底肌膚角質肥厚的特性，選擇足霜時，不妨從它是否含有柔軟角質與滋潤保濕配方面下手，比如：果酸（如：neostrata PDS ）、尿素(urea)等成分。而白天外出穿涼鞋出門時，記得為它塗上防曬乳，更是預防足部老化乾燥的不二法門。希望大家都有一雙美腳ㄚ ～

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